不存在“肝囊肿的人一般都活不过70”的说法，肝囊肿患者的生存时间受多种因素影响，不能一概而论。肝囊肿是一种较为常见的肝脏良性病变，多数患者无明显症状，且囊肿生长缓慢，对肝脏功能的影响较小。因此，在囊肿较小、无症状或症状轻微的情况下，肝囊肿患者的生存时间与正常人相近，完全可以活到70岁以上，甚至更长时间。对于大多数肝囊肿患者而言，定期随访和观察是主要的管理方式，不需要特殊治疗，患者也不必太过担心。
只有在囊肿增大到一定程度，引起压迫症状或并发症时，才需要考虑介入治疗或手术。不过即便如此，只要患者及时就医，接受专业的治疗和管理，如囊肿穿刺抽液、手术切除等，也可以有效控制病情，延长生存时间。治疗的及时性和有效性对于改善患者的生活质量和预后至关重要。囊肿穿刺抽液是一种常用的微创治疗方法，可以在局部麻醉下进行，通过穿刺针将囊液抽出，有时还会注入硬化剂以防止囊肿复发。手术切除适用于囊肿较大或有并发症的情况，可以通过腹腔镜或开腹手术进行，术后恢复较快，效果确切。肝囊肿患者的生存时间还受到生活习惯、饮食习惯等因素的影响。因此，患者应保持积极的心态，配合医生的治疗和随访建议，以提高生存质量，延长生存时间。
肝囊肿患者日常的注意事项
1、合理饮食：保持清淡、低脂、高纤维、高蛋白的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、豆类等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，严格戒酒。
2、适量运动：根据自身情况选择轻度运动，如散步、慢跑等，避免剧烈运动如深蹲等，以防囊肿破裂。
3、心情舒畅：保持乐观的心态，避免情绪波动过大，有助于维护肝脏健康。
4、定期复查：按照医生的建议每年定期进行B超或CT检查，了解囊肿的变化情况，及时采取措施。